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1日1食経過報告(60日経過)

2か月1日1食で過ごしました。1日1食といっても、ガチガチに厳しくやっている訳ではありません。どうしても空腹に耐えられなくなったときは、チョコレートを食べたりしています。お菓子を食べるぐらいなら、しっかりと3食取ったほう…

1日1食経過報告(40日経過)

最初は辛かった1日1食ですが、今では普通に1日1食で過ごすことができています。始めてから今日で40日目になりますが、いたって健康です。 20日を経過したときの記事では、お昼にやってくる空腹が辛いという話を書きましたが、4…

1日1食経過報告(20日経過)

自分でもビックリしていますが、1日1食が継続しています。本日で20日継続です。最初の10日間は、お昼にやってくる空腹がきつかったのですが、最近はあまり気にならなくなりました。 今でもお昼過ぎにかなりの空腹に襲われるときも…

1日1食経過報告(10日経過)

1日1食を初めて10日が経ちました。10日実行して、どんな変化があったか報告します。 疲れにくい 気のせいかもしれませんが、以前より疲れにくくなりました。数値で表すことができないため、説得力が低くて申し訳ありませんが、疲…

スマートフォンで呑んだ日本酒を管理する方法

今日は何を呑もう。いつも行くお店に、どんなお酒が入っているかも、酒呑みの楽しみのひとつです。まだ日本酒について語れるほどではありませんが、スマートフォンを使って日本酒を管理する方法なら語れます。 色んな日本酒を呑んでいる…

35歳を過ぎたら1日1食に挑戦しよう

1日1食に取り組んでいます。この事を人に告げると、目を丸くして驚かれます。1日3回食べなきゃダメと植えつけられている日本では、朝食を抜くだけでも叱られます。朝食だけではなく昼も抜くのですから、驚かれるのは無理もありません…

1日1食の人体実験を始めました

昨日より、1日1食の生活を始めてみました。とりあえず1日目は1食で過ごすことができました。元から少食なので、1日1食はできそうな気がしていましたが、なんとか達成できました。 なぜ1日1食 なぜ1日1食の生活をしてみようと…

太宰府天満宮にある「梅ケ枝餅」が絶品。スタバのコーヒーとのペアリングがおすすめ!

福岡旅行で偶然見つけましたランナーの聖地の次は、学問の神様がいるという「太宰府天満宮」に行きました。 福岡の天神から電車で20分ほどで太宰府天満宮に到着。駅を出てビックリしました。ものすごい人の数。今日は初詣ですか?と思…

リラックマのペットボトルカバーがかわいすぎるので、違う使い方を考えてみた。

伊藤園のおーいお茶を購入すると付いてくる、リラックマのペットボトルカバーですが、もう在庫がなくなるかと思いきや、まだ今週も購入出来る状態です。毎朝会社の近くのコンビニに寄ったとき、リラックマのペットボトルカバーがまだ付い…

ドトールJR鶴舞駅店がいよいよリニューアルオープン!どこよりも早く店内を紹介します!

ついに名古屋市内JR鶴舞駅構内にある、ドトールさんがリニューアルオープンします! ここのドトールさんが営業してくれないと、鶴舞駅すぐ近くの場所で、お茶をすることができません。約1ヶ月半の長い改装工事を終え、いよいよ今週の…

僕の街にスターバックスがやってきた。なんと、田舎ならではのドライブスルー付。

かなり近所にスターバックスがオープンしました。近くにスターバックスがないわけではありませんが、それよりもさらに近い距離にスターバックスが。これは、暇さえあれば通うしかない。三度の飯よりスターバックスが大好きな者として、早…

スタバの新メニュー「キャンディ オレンジ フラペチーノ」を飲んだ!ちょっと苦みのある大人のドリンク

三度の飯よりスタバが好き、本日より販売の始まりました「キャンディ オレンジ フラペチーノ」を早速飲んできました。スタバファンとしては、発売した日に飲みに行かないとね(笑)という訳で、いつものお気に入りのスタバへ! キャン…

すいませんすいませんばかり言う店に行くのはやめよう。僕らが聞きたいのはありがとう。

先日、吉野屋さんに行った時に気付いたことがある。「すいません、少々お待ち下さいね。」「すいません、すぐにお水お持ちしますね。」「すいません、玉子大変お待たせしました。」「すいません、こちらのAセットは、、、あっ!こちらで…