Health

2017年8月18日

Jabraの広報を担当している共同PR株式会社様から「Jabra Elite Sport4.5」をお借りしましたので紹介します。「Jabra Elite Sport4.5」は完全ワイヤレスのBluetoothイヤホンで […]

2017年4月19日

ライザップなんて誰が行くの？と思っているYuyaです。ライザップって、ダイエットするお店ですか？それとも、筋肉ムキムキになるためのお店ですか？両方ゴッチャになっている気がしますが、要は太っている人が痩せて、筋肉も付いたら […]

2017年2月16日

1日1食に取り組んでいます。この事を人に告げると、目を丸くして驚かれます。1日3回食べなきゃダメと植えつけられている日本では、朝食を抜くだけでも叱られます。朝食だけではなく昼も抜くのですから、驚かれるのは無理もありません […]

2014年5月31日

南雲吉則先生といえば、見た目が２０歳若く見えるということで大変有名です。そんな南雲先生の本をいくつか読んでいます。 20歳若く見えるために私が実践している100の習慣 (中経出版)[Kindle版] posted wit […]

2014年5月25日

2013年1月1日から毎日走り続け、連続出走日数が５００日を越えました。本日で510日目になります。自分でもよく走ったとは思いますが、記録を継続している今感じることがあります。それは、「毎日何かを続けることは、それほど大 […]

2013年12月19日

約２万円もする体重計を購入してしまいました。体重計に２万円？！と思われるかもしれませんが、これが素晴らしい体重計なのです。 Covia Withings Smart Body Analyzer ネットワーク対応体重計 […]